Caйт иcпoльзуeт cookie-фaйлы, чтoбы cдeлaть вaшe пpeбывaниe нa нeм мaкcимaльнo удoбным. Ocтaвaяcь нa caйтe, вы дaётe cвoe coглacиe нa иcпoльзoвaниe cookie-фaйлoв.
Как все реки рано или поздно сливаются в один большой океан, так и все пути йоги сходятся в одной цели — познании Всевышнего
На наших занятиях мы познакомимся с тремя путями йоги:
Карма-йога
Путь бескорыстного действия
Раджа-йога
Путь познания своей истинной сути
Бхакти-йога
Путь преданности и любви
Программа семинара-ретрита
✦ Знакомство с методами Бхакти-йоги
✦ Раскрытие сердца через медитацию на анахата-чакру
✦ Практика Гаятри-мантры, мантры бессмертия, мантр из Упанишад
✦ Практика Аджапа-джапы (для усиления практики привезите с собой чётки)
✦ Прославление Всевышнего в славянской ведической традиции
✦ Раскрытие сердца через медитацию на анахата-чакру
✦ Практика Гаятри-мантры, мантры бессмертия, мантр из Упанишад
✦ Практика Аджапа-джапы (для усиления практики привезите с собой чётки)
✦ Прославление Всевышнего в славянской ведической традиции
Бхакти-йога
- Знакомство с древним трактатом «Йога-сутры» Патанджали
- Постижение философии йоги
- Изучение природы сознания
- Освоение методов очищения ума, концентрации и медитации:
ㅤ✦ Пратипакша бхавана
ㅤ✦ Чидакаша дхарана
ㅤ✦ Йога-нидра
ㅤ✦ Антар-мауна
Раджа-йога
✦ Знакомство с методами и принципами Карма-йоги
✦ Служение в центре
✦ Служение в центре
Карма-йога
Ритм дня
Пробуждение
Завтрак
Утренняя молитва, Хатха-йога, пранаяма, концентрация, медитация
Занятие по Раджа-йоге
Мантра-медитация, практики на раскрытие голоса
Йога-нидра
Обед
Карма-йога/Раджа-йога/Пранаяма
Свободное время
Ужин
Отход ко сну
Практика Антар-мауны (практика молчания)
6:00
6:45
9:00
10:00 — 11:30
11:30 — 12:00
12:15 — 13:00
13:00
13:30 — 16:00
16:00 — 18:00
18:00
20:00 — 6:00
21:00
22 марта на финале ретрита — большой и красивый Праздник Весеня (в славянской ведической традиции)
Валерий и Людмила — авторы многочисленных книг по духовному развитию и самосовершенствованию, ведущие авторских семинаров и ретритов.
Валерий и Людмила Синельниковы
✦ Семейная пара, идущая путём йоги на протяжении 25 лет
✦ Дипломированные специалисты по Хатха- и Раджа-йоге
✦ Обучались разным направлениям йоги в России и Индии
✦ Дипломированные специалисты по Хатха- и Раджа-йоге
✦ Обучались разным направлениям йоги в России и Индии
Ведущие ретрита
Важная информация по заезду и выезду
Заезд и выезд строго с 6:00 до 20:30. До 6:00 и после 21:00 заселение не проводится. Заезд в центр в ночное время невозможен.
При оформлении необходимо иметь с собой документы:
Прибытие и регистрация участников на семинар — в первый день, указанный в графике. Например: даты семинара 1−10 мая. Заезд — 1 мая с 6:00 (первое занятие после ужина в 18:00), отъезд — 11 мая до 12:00 (завтрак входит в стоимость).
Для участия в праздниках или обрядах возьмите с собой нарядную одежду:
При оформлении необходимо иметь с собой документы:
- паспорт;
- свидетельство о рождении ребёнка (можно в электронном виде).
Прибытие и регистрация участников на семинар — в первый день, указанный в графике. Например: даты семинара 1−10 мая. Заезд — 1 мая с 6:00 (первое занятие после ужина в 18:00), отъезд — 11 мая до 12:00 (завтрак входит в стоимость).
Для участия в праздниках или обрядах возьмите с собой нарядную одежду:
- для женщин — длинное платье и головной убор;
- для мужчин — штаны/брюки, рубашка.
Несовершеннолетние дети (6 — 18 лет) на территории центра могут находиться:
Если вы приезжаете с детьми до 18 лет, которые не участвуют в детских программах — вам необходимо взять с собой няню или родственников, которые будут присматривать за вашим ребёнком во время прохождения занятий.
Запрещается заезд с домашними животными.
Телефон администратора центра «Светоч»:
+7 (978) 803-83-59 (Telegram, Мах).
Для приезжающих на своих автомобилях — код на воротах: 7102#.
- с родителями;
- с сопровождающими (дедушка, бабушка, другие родственники) по нотариально заверенной доверенности.
Если вы приезжаете с детьми до 18 лет, которые не участвуют в детских программах — вам необходимо взять с собой няню или родственников, которые будут присматривать за вашим ребёнком во время прохождения занятий.
Запрещается заезд с домашними животными.
Телефон администратора центра «Светоч»:
+7 (978) 803-83-59 (Telegram, Мах).
Для приезжающих на своих автомобилях — код на воротах: 7102#.
Семинар-ретрит проходит в ретритном центре «Светоч», расположенном в горах недалеко от моря.
Здесь вы можете вдали от городской суеты погрузиться в свой внутренний мир и найти ответы на многие вопросы.
Место проведения ретрита